门票：42元玉龙雪山大索道110元云山坪小索道40元0888-5164203

　　提示：1牦牛坪和云山坪风光相似，可选择一处参观。2山间气温很低，要带够防寒衣服，也可在当地租。3乘坐冰川索道者要根据自己的身体情况在山下租借氧气袋。

　　8、虎跳峡：虎跳峡位于中甸东南部，距中甸县城105公里，距长江第一湾35公里，分为上虎跳、中虎跳、下虎跳3段，共18处险滩。江面最窄处仅30余米，江水被玉龙、哈巴两大雪山所挟峙，海拔高差3900多米，峡谷之深，位居世界前列。虎跳峡是世界上著名的大峡谷，以奇险雄壮著称于世。从虎跳峡镇过冲江河洞哈巴雪山山麓顺江而下，即可进入峡谷。上虎跳距虎跳峡镇9公里，是整个峡谷中最窄的一段，峡宽仅叨余米，江心右一个13米高的大石—一虎跳石，巨石犹如孤峰突起，屹然独尊，江流与巨石相互搏击，山轰谷鸣，气势非凡。

　　门票：35元

　　9、大理古城：大理古城简称榆城，位居风光亮丽的苍山脚下，距大理市下关13公里。大理古城始建于明洪武十五年（1382年），是全国首批历史文化名城之一。大理古城东临洱海，西枕苍山，城楼雄伟，风光优美。大理城的规模壮阔，方围12里，原城墙高7.5米，厚6米，东西南北原有四座城门，上有城楼。如果说，自治州首府下关给人以繁盛、喧闹的印象，那么大理古城则是古朴而幽静。城中有一贯穿南北的大街，街边有各种专卖大理石制品、扎染、草编等名特产品的店铺和风味十足的白族饮食店。城内流淌着清澈的溪水，到处可见古朴雅的白族传统民居，这里居民不论贫富，都有在庭院内养花种草的习惯。大理古城也就有“家家流水，户户养花”之说。

　　10、洱海：洱海是一个风光明媚的高原淡水湖泊，在古代文献中曾被称为“叶榆泽”、“昆弥川”、“西洱河”、“西二河”等。水面海拔1972米左右，北起洱源县江尾乡，南止于大理市下关镇，形如一弯新月，南北长41.5公里，东西宽3—9公里，周长116公里，面积251平方公里。洱海西面有点苍山横列如屏，东面有玉案山环绕衬托，空间环境极为优美，“水光万顷开天镜，山色四时环翠屏”，素有“银苍玉洱”、“高原明珠”之称。

　　门票：7元游船50元三道茶15元0872-2123270

　　11、崇圣寺三塔：崇福寺位于鲤城区崇福路，古名松湾，为泉州三大丛林之一，福建省文物保护单位。崇福寺是泉州少林寺废后传授少林武功的又一寺院。重修后大雄宝殿的风格保持明代规制，寺中有大钟，铸于明初，声音宏亮，“崇福晚钟”为泉州八景之一。泉州崇福寺（曾一度易名为崇胜寺），位于市区东石隅的梅石街，与开元寺、承天寺并称为泉州三大丛林。

　　门票：33元0872-2673446

　　12：蝴蝶泉：蝴蝶泉位于点苍山最北峰云弄峰麓神摩山下。这里，就是大家所熟悉的电影《五朵金花》里阿鹏、金花对歌谈情的地方。有人说，蝴蝶泉是因为《五朵金花》而闻名，其实，早在300多年前，徐霞客在他的游记中曾写道：“蛱蝶泉之异，余闻之已久”。徐霞客闻之已久的蝴蝶泉，概括起来有“三绝”：泉、蝶、树。

　　门票：20元

　　13：西山森林公园：位于昆明西郊15公里的峰峦间。主要由华亭寺、太华寺、三清阁、龙门等风景点组成。华亭寺位于海拔2050米的山间，创建于14世纪，寺内殿宇规模宏伟壮观，是昆明著名的佛教圣地。太华寺建于14世纪初，花木繁盛，幽香袭人，寺内的望海楼，是观在滇池日出的好地方。三清阁和龙门是一组构建在西山主峰罗汉山悬崖峭壁上的建筑群，有九层十一阁。龙门石雕工程，包括石道、古室、古栏、古窟、古佛等，是西山胜境的精华所在。登上龙门，凭栏下视，为百丈之悬崖峭壁；举目远望，海天一色，五百里滇池尽收眼底。

　　门票：龙门20元太华寺3元华亭寺4元0871-8426668

　　14：大观楼：大观公园位于昆明市城西，有近华浦和大观楼、楼外楼、花圃和柏园等游览区。园内花木繁茂，假山、亭阁、小桥、流水，景色极为优美。大观公园有大观楼长联闻名于世。大观楼最初建成于1828年，登楼四顾，景致十分辽阔壮观，便取名为“大观楼”。楼成，名人雅士争相登临，吟诗作赋。清乾隆年间，昆明寒士孙髯翁撰出180字的长联，轰动四方。

　　门票：5元

　　15：世博园：世博园占地218公顷，植被覆盖率90%，集全国和众多国家的园林园艺精品、庭院建筑。世博园有：五大室内场馆：中国馆、国际馆、人与自然馆、科技馆、大温室；七个专题展园：树木院、药草园、竹园、蔬菜瓜果园、盆景园、茶园、名花异石园；园内共种植各类植物2500多种、200万株，其中珍稀濒危植物112种，在竹院内有各类竹子319种。园内各种花卉经常更换，常年鲜花盛开。

　　门票：100元（14：00以后50元）0871-5012229

　　16：云南民族村：云南民族村位于昆明城南、滇池之畔，占地面积1240亩。它以反映云南26个民族的文化为主体，兼有观赏、游乐、度假、休养、水上活动及生活服务等多功能综合配套设施。规划建设云南26个民簇的村寨，浓缩和再现云南各民族的建筑风格，民俗风情，文化艺术等，是认识和了解云南少数民族的一个窗口。现已建成傣族、白族、彝族、纳西族、摩梭、基诺、拉祜、布依和佤族等九个民族村寨，建有民族歌舞厅，民族团结广场等景点。在民族村旁还建有反映云南各民族历史文化的云南民族博物馆。

　　门票：70元

　　17、石林：于昆明路南彝族自治县境内，距市区80公里。石林是2亿多年前的海底石灰岩层，经地壳运动、海水和风雨浸蚀形成的自然奇观。主要包括大石林、乃古石林、大叠水瀑布、芝云洞、奇风洞、长湖、月湖等七个景区。景区内石峰林立、万峰迭嶂，千姿百态的石峰、石柱、石花、石坪、石流----犹如一片莽壮黝黑的森林，被誉为“天下第一奇观”。

　　门票：80元0871-7711439

　　开放时间：8：30-19：30

　　18、滇池：位于昆明城及周围地区。景区包括昆明城、滇池及附近众多的公园、名胜古迹，总面积770平方公里。滇池属淡水湖，有“高原明珠”之称。它在全国内陆淡水湖中排列为第六位，在云南则是面积最大的湖泊。在沿湖的岸边有大大小小十多个名胜、古迹、公园、疗养院，其中最具代表性的是云南民族村、大观楼公园、西山森林公园、郑和公园、白鱼口疗养院、海埂体育训练基地、海埂公园等。滇池是昆明各个风景点的中心。

　　风味美食

　　雅安雅鱼，邛海醉虾，泸沽湖银鱼，烤鱼干，泡梨，玉米酒，青娜曼安，丽江粑粑，纳西满汉全席“三叠水”，琵琶肉，鸡肉凉粉，米灌肠，酥油茶，各类菌菜，大理水煮鱼，炒螺黄，大理银鱼，乳扇，大理烧饵块，白族“三道茶”，过桥米线，气锅鸡，包谷粑粑，破酥皮子，卤饵块，蒙自年糕，荠菜饺子，什锦凉米线，竹香饭，石林乳饼，火腿豆焖饭等。

　　三叠水

　　纳西人的满汉全

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