徒步虎跳峡

   这是一段艰难的跋涉，我们坚持去了中虎跳，因为这里可以看到最壮美的金沙江大峡谷。高原地区的爬山很是艰难，稍一用力便上气不接下气，腿也变的沉重，从张老师家下到谷底,又原路返回,过度的疲劳使我的高原反应愈发的强烈，开始呕吐不止并且伴随着难忍的头昏，之后的几天，几乎没吃东西，每天依*几颗维生素维持身体所需。

    夜宿香格里拉县城，与同伴去了一家藏族小酒吧，地道的酥油茶，青稞炒面，味道独特的青稞酒，还有几样奶制品，酸酸的，很香。每样都坚持试了一点，然后又原封不动的吐了出去，努力支撑着自己的身体，不想扫大家的兴，但最后连茶也喝不下了，司机和师傅是纳西人，几次静静的跟着我到外面，用力拉着呕吐的我才不至昏头胀脑的跌进沟里。没坐一个小时，大家还是随我回了酒店。可惜了那一桌子好吃的。

金沙江大峡谷

月亮湾

长江第一湾

    金沙江从世界屋脊青藏高原奔腾而下,与澜沧江、怒江一起在高山峡谷中穿行，到了石鼓镇，突然来了个急转弯，掉头折向东北，形成罕见的“V”字形大弯，江面开阔而平缓，积水成湾，自北滚滚而来的金沙江到这里突然变的静若处子，水波不兴。高山倒影，景色怡人。拍的几张照片，都十分的满意。我们买的藏帽派上了用场，很象两个牛仔。

作者：水象的双鱼

徒步虎跳峡

   这是一段艰难的跋涉，我们坚持去了中虎跳，因为这里可以看到最壮美的金沙江大峡谷。高原地区的爬山很是艰难，稍一用力便上气不接下气，腿也变的沉重，从张老师家下到谷底,又原路返回,过度的疲劳使我的高原反应愈发的强烈，开始呕吐不止并且伴随着难忍的头昏，之后的几天，几乎没吃东西，每天依*几颗维生素维持身体所需。

    夜宿香格里拉县城，与同伴去了一家藏族小酒吧，地道的酥油茶，青稞炒面，味道独特的青稞酒，还有几样奶制品，酸酸的，很香。每样都坚持试了一点，然后又原封不动的吐了出去，努力支撑着自己的身体，不想扫大家的兴，但最后连茶也喝不下了，司机和师傅是纳西人，几次静静的跟着我到外面，用力拉着呕吐的我才不至昏头胀脑的跌进沟里。没坐一个小时，大家还是随我回了酒店。可惜了那一桌子好吃的。

金沙江大峡谷

月亮湾

长江第一湾

    金沙江从世界屋脊青藏高原奔腾而下,与澜沧江、怒江一起在高山峡谷中穿行，到了石鼓镇，突然来了个急转弯，掉头折向东北，形成罕见的“V”字形大弯，江面开阔而平缓，积水成湾，自北滚滚而来的金沙江到这里突然变的静若处子，水波不兴。高山倒影，景色怡人。拍的几张照片，都十分的满意。我们买的藏帽派上了用场，很象两个牛仔。

作者：水象的双鱼